February 29, 2024

കാഴ്ച ശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ കിടിലൻ വഴി.. | To Increase Eye Sight

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ അമിതമായ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നവരും അതുപോലെ തന്നെ ടിവി കാണുന്നവരും ഇന്ന് വളരെയധികം കൂടുതലാണ് കുട്ടികളായാൽ പോലും ഇന്ന് ഉപയോഗം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചിരിക്കുന്നു ഇത് കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും കാഴ്ചശക്തി കുറവ് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത് കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ ഉചിതം. ഇന്ന് കുട്ടികളിലും കാഴ്ച കുറവ് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാലഘട്ടമാണ്.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം നടത്തുന്നതിനും കാഴ്ചശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ജില്ലാ പ്രകൃതത്തെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും കണ്ണുകൾക്ക് നല്ലതുപോലെ റസ്റ്റ് നൽകുന്നത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യമാണ് കുറേനേരം കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ നോക്കി ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണെങ്കിൽ അൽപസമയം കണ്ണുകൾക്ക് റസ്റ്റ് നൽകുന്നത് വളരെയധികം ഉത്തമമാണ്.

https://youtu.be/wBbaImDuy70

ഇത് കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം ഇരട്ടിപ്പിക്കുന്നതിനും കാഴ്ചശക്തി കുറവ് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതിരിക്കുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും. കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തി കണ്ണുകൾക്ക് നല്ല ഉന്മേഷവും നല്ല തിളക്കമുള്ള കണ്ണുകൾ നൽകുന്നതിനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത്. കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിപ്പിച്ചു കണ്ണുകളെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെ ലഭ്യമാകുന്ന ഒന്നാണ് തക്കാളി.

എന്നത് തക്കാളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഉചിതം ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണവും മികച്ച ഒന്നാണ് സിട്രസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഴങ്ങൾ ഇത് കണ്ണുകളുടെ അതികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും വിറ്റാമിൻ പ്രവർത്തിച്ച പ്രായമാകുമ്പോൾ കണ്ണുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.