എള്ളിന്റെ ജന്മദേശം ആഫ്രിക്കയാണ് എള്ള് പ്രധാനമായി നാല് തരമുണ്ട് കറുത്തത് വെളുത്തത് ചുവന്നത് ഇളം ചുവപ്പ് ഉള്ളത്. ഇതുകൂടാതെ തന്നെ കാറില് ചെറിയ എള്ള് എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് തരത്തിൽ കൂടിയുണ്ട്. ഏറ്റവും കുറ്റമറ്റത് എള്ളെണ്ണയാണ് ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും വിശേഷങ്ങൾ. എള്ളെണ്ണയ്ക്ക് നല്ലെണ്ണ എന്നൊരു പേരുകൂടിയുണ്ട്. ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ പായസമല്ല നമുക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടവയാണ് ഇതുകൂടാതെ പല ഭക്ഷണ വസ്തുക്കളുടെയും രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എള്ള് നാം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
എള്ളും തേനും എള്ളും ശർക്കരയും കലർന്ന കോമ്പിനേഷനുകളാണ് നാം പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഔഷധങ്ങൾക്ക് ഇത് വളരെയധികം ആയിത്തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ചൈന കഴിയുകയാണെങ്കിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ എള്ള് ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന രാജ്യം ഇന്ത്യയാണ് മറ്റു മരുന്നുകൾ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് വിധിപ്രകാരം കാച്ചുകയാണെങ്കിൽ വാദവും ആയ രോഗങ്ങളെ സമീപിക്കുവാനുള്ള ശക്തിയുണ്ട്. ഇല്ല കൊച്ചു കുട്ടികളുടെ ആഹാരത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നത്.
വളരെ നല്ലതാണ് ശരീരത്തിന് ബലവും നല്ല പുഷ്ടിയും ഉണ്ടാകും ശരീരത ബുദ്ധി മലശോധന മുലപ്പാൽ ശരീരപുഷ്ടി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും. തലേന്ന് രാത്രി വെള്ളത്തിലിട്ട് കുതിർത്തി ഒരു ടീസ്പൂൺ വീതം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഇത് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് കുതിർത്തി വെള്ളം ഊറ്റി കളഞ്ഞ് രണ്ടുമൂന്നു.
ദിവസം വയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് മുളച്ചു കിട്ടും ഇതേ രീതിയിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. എല്ലുകളുടെ ബലത്തിനെതിരെ നല്ലതാണ് ഇതിൽ ധാരാളം കാൽസ്യം ഫോസ്ഫറസ് മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് പാലിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കാൽസ്യം ഒരു ടീസ്പൂൺ വേണമെങ്കിൽ പറയാം. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
