വെറും വയറ്റിൽ ചായ കുടിച്ചാൽ…

രാവിലെ ഉറക്കം ഉണർന്നാൽ ഒരു ചായ മലയാളികളെ സംബന്ധിച്ച് ഈ ക്ഷീണം ഒഴിച്ചുകൂടാൻ ആവാത്ത നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ലോകമെമ്പാടും പ്രചാരത്തിലുള്ള ഒരു ദിനചില എന്ന് വേണമെങ്കിൽ രാവിലത്തെ ചായ കുടിയെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. രാവിലെ പത്രവും ചായയും ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസമില്ല മലയാളികൾക്ക് കട്ടൻചായ ഗ്രീൻ ടീ മസാല ചായ അങ്ങനെ പല വിധത്തിൽ ഇന്ന് ചായ ലഭ്യമാണ്. വെറും ഒരു ചായ കുടി എന്നല്ല ഈ ചായ കുടി കൊണ്ട് നമുക്ക്.

അറിയാത്ത ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുണ്ട് അധികമാർക്കും അറിയാത്ത ചായകുടിയുടെ ആറു ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. പ്രതിരോധ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ചായ നിർണായകമായ പങ്ക് വായിക്കുന്നു കൂടാതെ ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അത് കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചായയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫ്ളവനോട് എന്ന ആന്റിഓക്സൈഡുകൾ.

പ്രതിരോധ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ നിർജലീകരണം ഒഴിവാക്കുന്നു. ദിവസവും രാവിലെയുള്ള ചായകുടി ശരീരത്തിൽ നിർജലീകരം തടയുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു കൂടാതെ ചായയും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കപ്പിനിൽ ചിലയിരം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇത് ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ജലാംശം പ്രധാനം ചെയ്യുകയും രാവിലത്തെ വ്യായാമം നീണ്ട ജോലി എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം.

ചായ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഉന്മേഷം പകരുകയും ചെയ്യുന്നു. ദക്ഷയം തടയുന്നു രാവിലെ സ്ഥിരമായി ചായകുടി ബന്ധക്ഷയം തടയുകയും പല്ലുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഉറപ്പും ബലവും ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പലരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ട പ്ലൂറൈഡ് ചായയിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.