സർബത്തിലും ഫലൂഡയിലും എല്ലാം കറുത്ത മണികൾ പൊങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ അത് എന്താണെന്ന് എന്താണ് അതിന്റെ സ്വാതന്നും ഉണ്ടോ നിങ്ങളിൽ ആരെങ്കിലും. എള്ള് പോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഈ ധാന്യത്തിന് എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക്. കസ്കസ് എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത് എന്നാൽ ഇതിന് യാത്ര നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പോപ്പി ചെടി എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. തുളസിയുടെ ഇനത്തിൽപ്പെട്ട ഒരു ഇനം ചെടിയാണ് ഇത് രോഗപ്രതിരോധനം.
ആരോഗ്യത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധിയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും എല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കസ്കസ് ഇതിലുള്ള ഫാറ്റി ആസിഡ് ആയ ലിനോ ലെനിക്ക് ആസിഡ്ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കസ്കസ്. ഇത് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കെല്ലാം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തക്കത്തിൽ ലൈംഗിക ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ലിഗ്നലുകൾ ഉണ്ട്.
മാത്രമല്ല വന്യത പോലുള്ള പ്രതിസന്ധികളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.അതുകൊണ്ട് ആരോഗ്യകരമായ സന്തോഷകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് കസ്കസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.ഇത് മല ബന്ധത്തെ അകറ്റുന്നു ധാരാളം ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇതാണ് മലബന്ധത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത്. കസ്കസ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ദഹനസംബന്ധമായ പല പ്രശ്നങ്ങളും നമുക്ക് പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്.
പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ ഇത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെപ്പിക്കുന്നു ഇത് ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന പ്രവർത്തനത്തിന് പരിഹാസത്തിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കസ്കസിൽ ഉള്ള കാൽസ്യം ഫോസ്ഫസ് എന്നിവ എല്ലുകൾക്ക് കരുത്ത് നൽകുന്ന. ഇത് എല്ലുകളെ പ്രതിസന്ധിയിലാണ് സംരക്ഷിക്കുന്ന കോളേജിന്റെ ഉത്പാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
