February 22, 2024

യൂറിക്കാസിഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിനെ കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി…

ഇന്ന് വളരെ അധികം ആളുകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും യൂറിക്കാസിഡ് എന്നത് യൂറിക്കാസിഡ് വരുന്നത് പലരെയും പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും ശരീരകോശങ്ങളിൽ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ശരീരത്തിലെത്തുന്നതുമായ പ്യൂരിനുകൾ നൈട്രജൻ സംയുക്തങ്ങളുമായി വിഘടിച്ച് ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് ഉണ്ടാകുന്നു ഇത് പ്രധാനമായും മോശകരമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് .

വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത് ആയിരിക്കും ജനിതക തകരാറു വൃക്കയുടെ തകരാറ് മദ്യപാനം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തിന് അമിത ഉപയോഗം പ്രമേഹം എന്നിവയെല്ലാം യൂറിക്കാസിഡ് വളരുന്നതിന് അതായത് യൂറിക് ആസിഡ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത് ആയിരിക്കും. രക്തത്തിലെ യൂറിക്കാസിഡ് അഡി കൂടുന്നത് യൂറോ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത് കുടുംബമായി മാറുന്നതിനും ഇത് സന്ധികളിലും മറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടി വേദന സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും .

ഗൗട്ട് ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനും കാരണമായി മാറുന്നതായിരിക്കും നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും ഇത്തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒത്തിരി ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉള്ള കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെ ലഭ്യമാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ ഒട്ടും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് നല്ല രീതിയിൽ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതാണ്.

സിട്രസ് അടങ്ങിയപ്പോഴവർഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് യൂറിക്കാ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നല്ലതാണ് അതായത് ചെറുനാരങ്ങ ഓറഞ്ച് തുടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഉത്തമമാണ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ യൂറിക്കാസിഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും. അതുപോലെതന്നെ ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിത യൂറിക്കാസിഡിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിനെ വളരെയധികം സഹായിക്കും.തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.