ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രതിരോധശേഷി എന്നത് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു കാര്യം ഇന്ന് പലരിലും പ്രതിരോധശേഷിയും കുറഞ്ഞുവരുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇത്തരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് പലരും ഇന്ന് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ഭക്ഷണത്തിലെ അപാകതകൾ പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യത്തെ വളരെയധികം ദോഷമാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന ഒന്ന് തന്നെയായിരിക്കും ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും.
പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ഇന്ന് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും ഇത്തരത്തിൽ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിച്ച ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയ വൈറസ് ഫംഗസ് അല്ലെങ്കിൽ അണുക്കൾ തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് വളരെ വലിയ ഒരു പങ്കാണ് ഉള്ളത് .
പ്രതിരോധശേഷി കുറവുള്ള ഒരാളാണെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും ഒരാൾക്ക് പനിയോ ജലദോഷമോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും അസുഖം പിള്ളേരുടെ അടുത്ത് ചെന്ന് കഴിഞ്ഞാൽ വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ മറ്റൊരാൾക്ക് പിടിപെടുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് ഇത് പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിലാണ് ഇത്തരത്തിൽ വേഗം ആരോഗ്യം പ്രശ്നങ്ങൾ പടർന്നു കയറുന്നത്. വെറും വയറ്റിൽ ചില ലളിതമായി ചേരുവകൾ കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും..
ഈയൊരു സമയത്ത് നമ്മുടെ ദഹന വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് മറ്റു ചുമതലുകൾ ഒന്നും തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതല്ല ആ സമയത്ത് ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ദഹന സംവിധാനത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ പ്രോസസ് ചെയ്യുന്നതിനെ വളരെയധികം സാധിക്കുന്നത് ആയിരിക്കും. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക..
