September 30, 2023

ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നീർക്കെട്ട് വേദനകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ കിടിലൻ വഴി.

ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നീർക്കെട്ട് വേദനകൾ എന്നിവ മാറുന്നതിന് ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് ആയിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത്. പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ നമുക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ തന്നെ നല്ലൊരു ലഭിക്കുന്നതായിരിക്കും. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് മുരിങ്ങയില മുരിങ്ങയില ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഒത്തിരി ഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. മുരിങ്ങയിൽ ധാരാളമായി ഓറഞ്ച് നേക്കാൾ ഏഴ് മടങ്ങ് അളവിൽ ജീവകം സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മൂന്നുമടങ്ങ് ജീവകം എ,പാലിനേക്കാൾ നാലുമടങ്ങ് കാൽസ്യം രണ്ട് മടങ്ങ് പ്രോട്ടീൻ, 8 പഴത്തെ കാൾ മൂന്നുമടങ്ങ് പൊട്ടാസ്യം 46 ആന്റി ആക്സിഡന്റ് ഏഴോളം ധാതുക്കളും അത്രതന്നെ ജീവകങ്ങളും ഒട്ടുമിക്ക അമിനോ ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അതാണ് മുരിങ്ങയില. മുരിങ്ങയില അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില ആന്റി ഓക്സൈഡുകൾ ചിലതരം ക്യാൻസറിനെ നല്ല പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ് ചർമസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം മുരിങ്ങയില. മുരിങ്ങയിലയിലെ ക്വയർസിറ്റൻ ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായകമാണ്.

https://www.youtube.com/watch?v=yAeBfWPnT1M

ഇതിലുള്ള പൊട്ടാസ്യം ഹൃദയ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ നില വളരെ നല്ല രീതിയിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നതിന് സഹായിക്കും. മുരിങ്ങയില കഴിക്കുന്നവരുടെ ഒത്തിരി ഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന അമിതമായുള്ള കുറുപ്പിനെയും അതുപോലെതന്നെ അമിതഭാരവും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ഇത് ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക വഴി നമുക്ക് എനർജി ലഭിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായകരമായിരിക്കും. തുടർന്ന് അറിയാം വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. NB നല്ല ഒരു ഡോക്ടർ നിർദേശ പ്രകാരം മാത്രം. ഇതുപോലുള്ള അറിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആണ് നല്ലതു. പലരുടയും ബോഡി പല രീതിയിൽ ആണ് ഇതിനെ പ്രീതികക്കുക. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഡോക്ടർ അഭിപ്രയം തേടുന്നത് നല്ലതാണു.