ശരീരഭാരം ആണ് കുറയ്ക്കേണ്ടത് അതോ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയിട്ടുള്ള അമിതമായ കൊഴുപ്പാണ്…

ശരീരഭാരവും കൊഴുപ്പും രണ്ടാണ് കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ ഒരു എളുപ്പവഴി. അമിതവണ്ണം എന്നുപറഞ്ഞ് കരഞ്ഞു നടക്കുന്നവർ അറിയേണ്ട ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണവും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വെട്ടിലാക്കുന്നത് അതോ കൊഴുപ്പാണ് എന്നുള്ള കാര്യമാണ്.. കാരണം പലപ്പോഴും ഇതുരണ്ടും തിരിച്ചറിയാൻ…

മുസംബി കയ്യിലുണ്ടോ? എങ്കിൽ മുഖം പളപള തിളങ്ങും..

പഴങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഫലപ്രദമാണ് എന്നാൽ ചില പഴങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഒപ്പം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് പരീക്ഷിക്കുവാൻ അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ചർമത്തിളക്കം നൽകുന്നതിനു യോജിച്ചതാണ് അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഫലവർഗമാണ് മുസംബി. നമ്മുടെ ചർമത്തിൽ ഹൈപ്പർ pigmentation…

തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ പാഴാക്കി കളയുന്ന ഈ കാര്യം ഉപയോഗിച്ചു നോക്കൂ,ഞെട്ടിക്കും റിസൾട്ട്…

മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് നമുക്ക് കഞ്ഞി വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും .മിക്ക വീടുകളിലും വെറുതെ ഒഴിച്ചു കളയുന്ന ഒന്നാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. എന്നാൽ അതിനുമപ്പുറം ചില ഉപയോഗങ്ങൾ കഞ്ഞിവെള്ളത്തിൽ മുണ്ട് തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് കഞ്ഞിവെള്ളം ഫലപ്രദമായി…

സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടമുള്ള മുല്ലപ്പൂ നമുക്ക് വീട്ടിൽ കൃഷി ചെയ്യാം…

ഏതു സീസണിലും വലിയ ഡിമാൻഡ് ഉള്ള പൂവാണ് മുല്ലപ്പൂ നമ്മുടെ വീടുകളിൽ എല്ലാം വിശേഷ അവസരങ്ങളിലും മുല്ലപ്പൂ അത്യാവശ്യമാണ് കേരളത്തിൽ മുല്ലപ്പൂ കൃഷി ചെയ്യുന്നത് ഈ അടുത്തകാലത്ത് ആരംഭിച്ചെങ്കിലും ഇതിൽ സ്വയംപര്യാപ്തത കൈവരിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല…

കൊഴിഞ്ഞ മുടി 100 ഇരട്ടിയായി തിരിച്ചു വരും, ഇതാ അതിനൊരു എളുപ്പവഴി…

മുടി പരിപാലനം എന്നത് വളരെ കടുപ്പമേറിയ ഒരു കാര്യമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള അഴകാർന്ന മുടിയിഴകൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷണവും പരിചരണവും എല്ലാം ലഭിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് മുടങ്ങാതെ ലഭിക്കുക തന്നെ ചെയ്താൽ മാത്രമാണ് മുടി നല്ലതുപോലെ…

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത്രയും മാത്രം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി..

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങും എവിടെയും വഴികളുടെ എന്നാൽ എന്ത് ചെയ്തിട്ടും കൂലി പോലെ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു അവരുടെ കാര്യം ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താൻ പല ലേഖനങ്ങളും മരുന്നുകളും കഴിക്കുന്നത് മെച്ചം. ഡയറ്റിംഗും വ്യായാമം ചെയ്ത് വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്ന വരെ ഒരുവശത്ത്…

അരിമ്പാറയും പാലുണ്ണിയും അപ്രത്യക്ഷമാകും ഒന്ന് തടവിയാൽ മതി….

മനസ്സിൽ പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ തൂക്കിൽ തൂക്കി നോട് ചേർന്ന് ഷ്മതരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നിരുപദ്രവകാരിയായ എത്തും ചെറിയ മുഴ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന തുമായ വളർച്ചയാണ് അരിമ്പാറ. അരിമ്പാറ വിവിധ തരത്തിലുണ്ട് സാധാരണ അരിമ്പാറ, പരന്ന അരിമ്പാറ, അംഗുലീ അരിമ്പാറ,…

ചർമപ്രശ്നങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും സൗന്ദര്യം വർദ്ധിക്കാൻ വെറും രണ്ട് മിനിറ്റ് മതി…

ചർമ്മ സംരക്ഷണവും സൗന്ദര്യ പരിപാലനം ഒക്കെ നമ്മുടെ നിത്യ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ തന്നെയാണ് .അതുകൊണ്ട് തന്നെ എല്ലാം നമ്മുടെ സൗന്ദര്യ ആവശ്യകതകൾ എല്ലാം നിറവേറ്റാനായി ഒരു മടിയും കൂടാതെ എല്ലാവരും എപ്പോഴും പരിശ്രമിച്ചു…

ഈയൊരൊറ്റ കാച്ചിയ എണ്ണ മതി മുടിവളർച്ച ഇരട്ടിക്കും മുടികൊഴിച്ചിൽ ഇല്ലാതാകും..

പണ്ടുകാലം മുതൽ തന്നെ പറഞ്ഞുകേൾക്കുന്നു എന്നാണ് എണ്ണ തേച്ചു കുളിക്കുന്നത് മുടി വളരാൻ നല്ലതാണെന്ന്. നെറുകയിൽ കാണിച്ച് എന്നെ ഡേറ്റ് മുടിയേറ്റം വരെ എണ്ണപുരട്ടി താളി പുരട്ടി നല്ല ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി മുടി സംരക്ഷിക്കുന്നതാണ് പഴയ തലമുറയുടെ…

പല്ലുകളുടെ വിടവുകൾ ഇല്ലാതാക്കാം…

പല്ലുകൾക്കിടയിൽ നഗരം പലപ്പോഴും നല്ല ചെടിയുടെ ഭംഗിക്ക് ഭംഗം വരുത്തുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് പലർക്കും ചിരിക്കാനുള്ള ആത്മവിശ്വാസത്തെ തന്നെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു കാര്യം കൂടിയാണ് ഇത്. ഡൈസ് ടീമ് എന്ന ചുരുക്കപ്പേരിലാണ് പല്ലുകൾക്കിടയിലെ ഈ അകലം ഉള്ള…