ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ചർമത്തിനും മുടിക്കും എല്ലാം ഉത്തമം.

ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധി ശക്തി വർധിക്കുന്നതിന് ഓർമ്മശക്തിക്കും എല്ലാം വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന…

അമിതഭാരവും കുടവയറും കുറക്കാൻ ഇതിലും നല്ല മാർഗം വേറെയില്ല.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഒത്തിരി പരിശ്രമിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും. ശരീരഭാരവും അതുപോലെതന്നെ…

ചർമം നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗം.

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് കറ്റാർവാഴ. ധാരാളമായി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ ഇത്…

എന്തു കഴിച്ചിട്ടും തടി വെക്കാത്ത വരാണെങ്കിൽ ശരീരപുഷ്ടിക്കും സൗന്ദര്യം വർധിക്കാൻ…

ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യം ആയിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ്. ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീകൾ…

അല്പം വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചു നോക്കൂ, ഞെട്ടിക്കും ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ.

ശരീര വേദനകൾക്കും അതുപോലെതന്നെ ആരോഗ്യം രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്…

മണത്തിനും രുചിക്കും മാത്രമല്ല കടുക് ഒത്തിരി ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുണ്ട്.

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കടുക്. ഇതിൽ ധാരാളമായി പ്രോട്ടീൻ വിറ്റമിൻസ് കാൽസ്യം മഗ്നീഷ്യം…

ഈന്തപ്പഴം പാലിൽ ഇങ്ങനെ ഒന്നു കഴിച്ചു നോക്കൂ ആരോഗ്യം ഇരട്ടിക്കും.

ആയുർവേദം നമ്മുടെ പരമ്പരാഗത ശാസ്ത്രശാഖ ആണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ തെറ്റില്ല. വലിക്കാൻ അല്പം സമയം പിടിക്കുമെങ്കിലും കൃത്യമായി…