കുടവയറും ശരീരഭാരവും വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാം, കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി.

ഇന്നത്തെ ഒത്തിരി ആളുകൾ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമാണ് ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെ എന്നുപറയാം ആണ്…

എത്ര വലിയ ഷുഗറും അൾസറും എന്നിവയെല്ലാം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാം.

നമ്മൾ ചവച്ചരച്ച് കളയുന്ന വെറ്റിലയ്ക്ക് ധാരാളമായി ഔഷധഗുണങ്ങളുണ്ട്. നമ്മുടെ പൂർവ്വികർക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു ശീലമാണ്…

അമിതവണ്ണവും കുടവയറും മാത്രമല്ല പ്രമേഹവും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതാ കിടിലൻ വഴി.

ഇന്നത്തെ മാറിയ ജീവിതശൈലി മൂലം ഒത്തിരി അസുഖങ്ങളാണ് നമ്മളിൽ വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ…

ഈ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാതെ പോകരുത് ഇത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് തന്നെ ആപത്ത്…

എന്താണ് വിരുദ്ധമായ ആഹാരം,ഇതിൽ എന്തെങ്കിലും സത്യമുണ്ടോ . ആയുർവേദത്തിൽ രണ്ടുകാര്യങ്ങളാണ് വിരുദ്ധാഹാരം എന്ന അവസ്ഥയുടെ…

നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ എങ്കിൽ ഇത്തരം കാരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചോ.

പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന തലവേദന എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന തലവേദനയ്ക്ക് എന്തെല്ലാമാണ്…

ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകളെ അകറ്റി യൗവനം നിലനിർത്താൻ കിടിലൻ വഴി.

സൗന്ദര്യം നല്ലതുപോലെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണെങ്കിൽ എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു…